ALITAS DE POLLO CON SALSA DE MIEL DE AGAVE

Ingredientes:

12 alitas de pollo
Ajo en polvo
Un cuarto de taza de salsa de soja
Sal
Pimienta
1 cucharada de kétchup
2 cucharadas de vinagre
1 cucharada de aceite de oliva
Media taza de miel de agave

Preparación:

Para hacer la receta lo primero que debemos hacer es preparar la salsa.

1.- Para ello, echamos en un bol el kétchup, la miel, la soja, el aceite de oliva y
el vinagre, y mezclamos bien para que todos los ingredientes queden bien
integrados y se forme una salsa homogénea.

2.- Después, salpimentamos las alitas de pollo y les añadimos también el ajo
en polvo, repartiéndolo bien por toda su superficie.

3.- Cogemos una bandeja de horno y forramos su interior con papel de
aluminio, siempre con el lado brillante hacia abajo. Colocamos sobre él las
alitas y, a continuación, vertemos sobre ellas la salsa.

4.- Ponemos el horno a precalentar a 180º C, con aire por arriba y por abajo, y
cuando esté caliente introducimos la bandeja en el horno. Dejamos que las
alitas se vayan haciendo durante unos cuarenta minutos, hasta que veamos
que están doradas. Durante este tiempo, iremos vigilando para que no se
queme la salsa.

Ya solo queda sacar del horno, emplatar y servir. ¡Deliciosas!
          RESUMEN

RECETAS CON MIEL DE AGAVE
CATEGORIA: AVES
DIFICULTAD: FACIL
TIEMPO: 90 MINUTOS
PRECIO: $
CANTIDAD: 3 PERSONAS
CHICKEN WINGS WITH SAUCE AGAVE NECTAR

Ingredients:

12 chicken wings
Garlic powder
A quarter cup soy sauce
Salt
Pepper
1 tablespoon ketchup
2 tablespoons vinegar
1 tablespoon olive oil
Half a cup of agave nectar

Preparation:

To make the recipe first thing to do is prepare the sauce.

1. To do this, we take in a bowl ketchup, honey, soy, olive oil and vinegar, and mix well
so that all ingredients are well integrated and smooth sauce forms.

2. Then, season the chicken wings and they also add garlic powder, distributing it over
the entire surface.

3. We take a cookie sheet and we covered inside with aluminum foil, always with the
shiny side down. We put wings on it and then pour the sauce over them.

4. Put the oven to preheat to 180 ° C, with air above and below, and when hot
introduce the tray in the oven. We let go making wings for about forty minutes, until we
see are golden. During this time, we will monitor so the sauce does not burn.

I am just out of the oven and serve. Delicious!
         SUMMARY

RECIPES AGAVE SYRUP
CATEGORY: BIRDS
DIFFICULTY: EASY
TIME: 90 MINUTES
PRICE: $
QUANTITY: 3 PEOPLE